Menu
run smarter
Hardlopen als basis voor een gezonde levensstijl
Ontspannen hardlopen met plezier
Motivatie
Netwerken
Wekelijkse groepstrainingen
Een goede looptechniek is een ‘ongoing process’. Door eraan te blijven werken voorkom je terugval.
Gewoonten en patronen zijn hardnekkig. Het vergt focus en volharding om ze te doorbreken. Dat is alleen vaak best lastig. De gezelligheid en motivatie van lopen in een groep helpen je daarbij.
Daarom biedt SmartRunners wekelijkse groepstrainingen aan in abonnementsvorm. Zodat je moeiteloos meester wordt van je eigen looptechniek.
Voor hardlopers die een techniekcursus hebben doorlopen. Vanaf 50,00 per maand
Optimaal voorbereiden op een wedstrijd doe je samen met SmartRunners.
Haal het beste uit jezelf en loop met een vette glimlach over de finish.
Wekelijkse groepstrainingen
Een goede looptechniek is een ‘ongoing process’. Door eraan te blijven werken voorkom je terugval.
Gewoonten en patronen zijn hardnekkig. Het vergt focus en volharding om ze te doorbreken. Dat is alleen vaak best lastig. De gezelligheid en motivatie van lopen in een groep helpen je daarbij.
Daarom biedt SmartRunners wekelijkse groepstrainingen aan in abonnementsvorm. Zodat je moeiteloos meester wordt van je eigen looptechniek.
Voor hardlopers die een techniekcursus hebben doorlopen. Vanaf 50,00 per maand
SPAT Methode
Bij toepassing van de SPAT Methode wordt lichaamsbeweging ingezet als middel voor gedragsverandering. Voor hardlopers die beweging willen inzetten voor persoonlijke groei. Prijs op aanvraag.
Runfit
Pittige circuittraining gericht op spieropbouw, conditie en lenigheid
- Lekker buiten sporten met je sportmaatjes en een ervaren personal trainer
- Veel individuele aandacht
- Geschikt voor hardlopers en voor mensen die sterk en fit willen worden
Loopgroep
Solide looptechniek, krachtige core in een gezellige groep
- Wekelijkse intervaltraining en duurlopen
- Aandacht voor looptechniek
- Bodyweight kreachttraining en mobiliteit
- Motiverende groep
Wedstrijdbegeleiding
Vol zelfvertrouwen naar de finish
- 12 weken programma
- 5D Loopanalyse
- Persoonlijk plan van aanpak
- Wekelijkse looptechniek training
- Gezamelijk duurlopen
- Ervaren gediplomeerde trainer
- Pakketprijs 249,-
In 12 weken optimaal voorbereiden op een wedstrijd doe je samen met SmartRunners.
Haal het beste uit jezelf en loop met een vette glimlach over de finish.
Runfit
Pittige circuittraining gericht op spieropbouw, conditie en lenigheid
- Lekker buiten sporten met je sportmaatjes en een ervaren personal trainer
- Veel individuele aandacht
- Geschikt voor hardlopers en voor mensen die sterk en fit willen worden
Loopgroep
Solide looptechniek, krachtige core in een gezellige groep
- Wekelijkse intervaltraining en duurlopen
- Aandacht voor looptechniek
- Bodyweight kreachttraining en mobiliteit
- Motiverende groep
Wedstrijdbegeleiding
Vol zelfvertrouwen naar de finish
- 12 weken programma
- 5D Loopanalyse
- Persoonlijk plan van aanpak
- Wekelijkse looptechniek training
- Gezamelijk duurlopen
- Ervaren gediplomeerde trainer
- Pakketprijs €249,-
In 12 weken optimaal voorbereiden op een wedstrijd doe je samen met SmartRunners.
Haal het beste uit jezelf en loop met een vette glimlach over de finish.